R-NURSE

関東地方の総合病院で働いている、臨床看護師です。救急系の集中治療室を経て、現在総合診療内科勤務です。診断とか研究とか、投資とか興味は色々です。

500円玉貯金はいくら貯まるのか

2022/1/14    ,

結論 現金を持っていて良いことは、たぶんない 硬貨の換金(両替)にもお金がかかる 物理的(場所的)コストもかかる そもそも小銭は必要? 結論としては、不要だと考えています。 そもそも、クレジットカード ...

【読書】子育てしながらFIRE

2021/11/9    

結論 FIREといっても、色んなスタイルがある 自宅の購入は、負債 FIREは、自由への切符だが、必ずしも仕事を辞める必要はない 子どもを2人育てながら1億円貯めた夫婦の40台FIREまでの道のり リ ...

ロボット掃除機; Neabot Q11は最適解かもしれない

2022/1/14    

結論 自動ゴミ収集機能付きは最強 ゴミ収集機能付きは、マッピング機能付きなので無駄が少ない Roombaとの比較は好み次第 ロボット掃除機 リンク 一度使ってしまえば、もはや手放せないアイテムの1つで ...

毎日のルーチンを決めるには、まず睡眠時間を決めよう

2022/1/14    

結論 1日のスケジュールを決めるには、まず睡眠時間を決める 寝る前の読書などのルーチンも重要 ブルーライトなど、睡眠を妨げるルーチンは避ける 睡眠は最重要項目 人にはそれぞれ、ルーチンがあります。 医 ...

「勉強しなさい!」が、なぜよくないのか

2022/1/14    

結論 具体的でない助言は、なんの意味もない 勉強してほしいのであれば、具体的に 自分も丸つけなど、勉強に加担する 小学校入学前から、勉強をする癖をつける 「勉強しなさい」という魔法の言葉 わたしは「勉 ...

銀行のATMは利用しないほうがいいです、というか利用しなくても大丈夫です

2022/1/14    

結論 銀行のATMは、ルーチンでは不要 ATMを使う場合でも、コンビニのATMで十分 コンビニのATMを使う場合は、ネット銀行との相性がよい 現金を中心とした生活には、無駄が多め ATMの活用方法 A ...

昼食の有効利用のために出来ること

2022/1/14    

結論 昼食は、軽く済ませる程度で十分 空いた休憩時間で、一休みするのもあり プロテイン+ナッツ+玄米で十分 昼食をどのように選択するか 一般的な会社員の場合、昼休憩は12時~1時間程度が多いのでしょう ...

【読書】思い通りに人を動かすヤバい話し方

2021/10/26    

結論 褒めてられて嬉しくない人は、いない 言語よりも、大事な伝える力 情報は、視覚と聴覚で約9割 話すよりも聞く事が大事 人を動かす 人を動かすということは、最も難しいことだとされています。 一般的に ...

最新の洗濯機は良いのか(シャープドラム式洗濯機)

2021/9/20    

結論 最新家電は、進化している 洗濯機の場合、最上位機種でもある程度価格は安価 毎日使うものには、投資 車の進化 車は4輪で走るという原則は、車が開発された当初から現代まで、全く変わらない事実です。 ...

ツヴィリング(ZWILLING)ダブルウォールグラスビア410ml

2022/8/17    

結論 350ml+泡でちょうどよい 温度変化が少なく、中身が見えるのは利点 グラス自体は2重構造なので、どうしても大きくなるのは欠点 グラス 個人的にグラスは好きなので、時々購入しています。 ワイング ...